张雨绮:你以为姐是来乘风破浪的?姐是来开“情商课”的

2020-08-12 18:03:21 来源:大哒娱乐
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3个女人一台戏,30位个性十足的姐姐,热度不减,其中嚷着“C位出道”的张雨绮,就是位性格豪放张扬,心直口快的姐姐,同时情商超高。

随着节目播出,有姐姐因为情商问题被骂上热搜,而张雨绮却因超高情商获赞无数,不仅收获姐姐们的爱戴和尊敬,更是将一批“黑粉”转成“铁粉”。

几期节目看下来,你会发现张雨绮并不是来乘风破浪的,而是来开“情商课”的。

01保持稳定情绪

情绪稳定是高情商的重要标志,任何情况都能控制好自己的情绪,时刻保持乐观态度,张雨绮正是如此。

节目初,个人才艺展示环节,她的表演只得到了“X牌”,其他获得X牌的姐姐面露尴尬和失落,只有张雨绮用自己的理解重新定义X牌为“无限可能”。

欣喜的张雨绮不忘嘱咐评审要对自己严格,让评审们一时语塞。但张雨绮本人却非常开心,丝毫不受影响。

面对尴尬时,情商高的人可以保持稳定情绪,以积极乐观的状态化解尴尬。当你情绪稳定时尴尬就都是别人的。

张雨绮的领导能力也有赖于她的情绪稳定,她可以随时保持理智的判断和清醒的头脑,让自己持续保持良好的仪态,从而稳定“军心”,给人可靠的感觉。

情绪稳定的人具有很强的“大局观”,更容易获得成功。

人最大的敌人其实并不是缺少机会,而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的人望而却步,沮丧时,任由自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

懂得控制情绪,调节情绪,保持稳定情绪,百利而无一害。

02懂得成全别人

比赛到第四次公演时,设置了个人SOLO环节,难得的个人展示机会,其他队纷纷派出实力选手,张雨绮权衡之后,将个人展示机会留给了张含韵。

张雨绮知道自己团队实力较弱,很有可能遭到淘汰,她希望尽可能让每个人都如愿以偿。

而张含韵一直缺乏舞台展现机会,观众喜爱度不高,更有可能被淘汰,所以她把个人展示机会留给张含韵,给她多一些机会展示,即便离开也不留遗憾。

有人的地方就有竞争,并且“狼多肉少”的局面比比皆是,每个人都会拼命为自己争取机会,甚至不择手段。

所谓,“君子成人之美”。面对绝佳的展示机会,张雨绮选择成全别人,把机会留给最需要的人。看似是吃亏,实则收获的远比登台展示多得多。

成全别人,就是在成全自己,所谓共赢,就是这个道理。

03良好的边界感

边界感不强的人有个显著特点:不懂得拒绝。

姐姐们的训练非常紧张,张雨绮队也曾一度陷入焦灼。当蓝盈盈提出让李斯丹妮帮她们抠舞蹈动作,李斯丹妮碍于面子随口答应,张雨绮却出面阻止,直言李斯丹妮没空。

看似不近人情的拒绝,实则既保证了自己团队的训练效率,又避免了蓝盈盈队苦等浪费时间。有时候拒绝别人是一种善意。

不碍于情面把自己搅合到别人的事情中,不让别人随意打乱自己的节奏,保持好彼此间的边界,对彼此都是尊重。

很多时候,不懂拒绝的人,怕失去朋友,或碍于情面,面对别人的请求,只好答应,然后又会感到后悔,于是拖拖拉拉,事情办的不尽人意,消耗自己,也耽误别人。

其实,懂得拒绝别人,保持彼此间良好的边界,才能有助于情谊长长久久。

03看得清自己

情商高的人更容易看得清自己的优势和不足,了解自己真实想法,让自己始终保持清晰的思路和准确的判断。

自信果敢的张雨绮深知自己的能力,想要在比赛中立于不败之地,凭的不是自己的超高人气,而是真本事。所以她在训练中丝毫不肯放松,面对专业的歌手、舞者,她努力吸收经验,取长补短。

一个人知道自己的分量,对自己不高估,也不轻贱,找准自身定位的才能有所突破。

很多人高估自己,取得一点成绩后,到处选样,不可一世,让人反感;也有人活得卑微,把自己看得太轻,为人处世扭扭捏捏,没一点痛快劲,让人感觉无趣。

人最难看清的往往就是自己,被别人的评价、大众的标准迷住了双眼,难以活出自己,难以取得长久的成功。

看清自己,活得通透,才能让自己和身边人都快乐。

04共情能力绝佳

蓝盈盈因为共情能力很差多次被骂,她无法感受到别人的难过和痛苦,张雨绮恰恰相反,她的共情能力很强。

金莎演出中多次失误,强撑完成表演,一下台难以控制情绪,大哭起来。张雨绮立刻抱住金莎给她安慰,被催促队长返场时,仍然不忘叮嘱其他人照顾好金莎。

想要帮助别人或是给别人带来快乐时,首先要站在别人的角度,感受别人内心,才能找到最适合的方式。共情能力就是帮我们感知他人的能力。

情商高的人,共情能力都不会太差,他们可以很好的感受他人,从而体谅和理解他人,恰当的时候给出恰当的安慰或帮助。

05有话直说,避免误会

每个人都是独立的,想法各有不同。“谁也不是谁肚子里的蛔虫”很事情,不说清楚容易产生误会。

张雨绮从不掩饰自己的想法,有什么话,都会直接表达,避免了很多误会和麻烦。

五公演重新分组,宁静问张雨绮想不想来自己队,张雨绮坦诚表示,如果李斯丹妮不当队长,她一定会赖着宁静不走,可李斯丹妮是队长了,她要去帮李斯丹妮,因为李斯丹妮之前帮她拿过第一名,自己怎么都要还这份情。

说出自己的真实想法,不仅没有让彼此不悦,反而让对方更容易接受。

直接表达自己的想法,避免对方胡思乱想,产生不必要的误解,对于彼此来说都是一份安心。

总是有话不直说,等着别人猜来猜去,令人心累,直接表达,才是最轻松愉快的相处方式。

人是这个世界上最复杂的生物,人与人之间交往更是复杂,能否让自己在纷乱复杂的人际交往中保持一份平淡舒适,就要不断修炼情商。

情商高的人可以把复杂的人际关系变得简单,自己轻松,别人舒服,实现双赢。

情商是为人处世的基础,情商高的人更容易获得认可和尊重,也更容易取得成功,努力让自己成为既快乐又成功的人吧。

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