睡觉流口水导致枕头又脏又臭,可能是这五个原因

2020-02-14 15:29:59 来源:骁勇善战
健康

枕头都是口水好臭!睡觉时流口水看似平常,但其实是身体给的信息,像是脾胃虚寒者就常有此情况,建议补充薏仁等健脾食材,民众千万别忽视啊!

1.睡前过于兴奋

若白天精神太过紧张或兴奋,还有熟睡后会做梦者,容易导致唾液分泌的神经中枢继续处于兴奋状态,这时候口水不会因入睡而受控制,反而容易流出口腔。

2.白天太过操劳

平常上班太累者,往往晚上可以秒睡,立马进入深层睡眠的后果就是使夜间自动吞咽的动作消失,当口水无法适当吞下,理所当然会流出口腔。

3.睡得太沉

民众如果睡得太沉,嘴唇自然无法紧闭,有缝隙口水就容易流出;另外习惯性鼻塞、睡觉时喜欢用嘴巴呼吸者,口水也会自然溢出。

4.动脉硬化患者

动脉硬化的患者大脑和肌肉容易缺血及缺氧,进而使面部肌肉松弛,容易有口角歪斜状况,若同时为老人,本身吞咽能力就较弱,流口水的状况就会常发生。

5.脾胃虚寒者

脾胃虚寒者会无法运化津液,造成睡觉流口水的症状;若想通过食材进补,可补充薏仁和红豆,皆具益胃健脾、扶助正气的功效,对于养脾有一定程度帮助。

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