眼睛也有更年期,三个征兆要注意

骁勇善战 2020-02-14 15:30:03

在电子产品盛行的年代,不少眼睛疾病都年轻化,但你知道眼睛也有更年期吗?通常在55岁以后会面临眼睛更年期,会因眼睛老化出现干眼症、飞蚊症、老花等三大明显征兆,但近年因为低头族盛行,眼睛更年期的患者也越来越年轻,进入提早老化。

眼睛是人体最早成熟的器官,也是最快退化的器官,随着年纪愈大,眼睛毛病也越多,但症状、性别和用眼习惯不同,发生问题和年龄也有差,一般来说,女性身体进入更年期后,会因为荷尔蒙的改变,干眼症和老年黄斑部病变的问题比较多。

干眼症、飞蚊症、老花是眼睛更年期明显征兆。干眼症会常感眼睛酸涩、眼周酸麻胀痛,甚至会出现视力模糊;飞蚊症就是眼睛看出去时,会看到很多小黑点,尤其盯着空白处会特别明显;而老花是老化必经之路,看近眼睛会无法聚焦,通常在看书、看报纸会特别明显。

飞蚊症分退化性和病理性,必须靠医生做眼底检查诊断,通常退化性患者看到的是一点或一圈,而病理性会因为出血造成极多黑点,其中本身是高度近视(近视超过600度)或开过白内障手术、眼睛受过伤、糖尿病、高血压患者,都要特别注意。

眼睛老化无可避免,平时要做好眼睛保健,多摄取深绿色蔬菜及黄色水果、叶黄素、DHA等有益眼睛的营养素,此外,也要多从事户外活动,帮助减少使用电子商品的时间,都有助推迟眼睛更年期。

热门推荐

图片错误无法显示